Agrega el banano triturado o la manzana rallada y mezcla bien.
Incorpora el resto de los ingredientes y mezcla hasta obtener una masa homogénea.
Engrasa moldes individuales y llena hasta tres cuartos de su capacidad.
Hornea a temperatura alta durante cuatro minutos, revisando con un cuchillo el punto de cocción.
Deja reposar dos minutos antes de servir.